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1、 1硒是“智慧元素”和“生命之火”。原因:主要影響人的內心,這是人的生命運動的核心。心臟功能差不僅直接影響他們的健康,還會嚴重威脅他們的生命。美國調查發現,食物中含硒的地區死于心臟病、中風等心腦血管疾病的人數是高硒地區的3倍,這可能與硒的類維生素E作用有關,硒能抑制體內過氧化脂質的產生。
2、 鋅是“智慧元素”,也被稱為“生命之火”。因為鋅是體內幾十種酶的主要成分。鋅還與大腦發育和智力有關。現代科學研究證實,鋅與兒童和青少年的生長發育密切相關。美國一所大學發現,聰明且學習好的青少年。體內含鋅量比暗沉的高。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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