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杏子的功效與作用和禁忌（杏子的功效與作用與禁忌）

2022-06-15 10:25:07 編輯：胡翔程來源：

導讀大家好，小安來為大家解答以上問題。杏子的功效與作用和禁忌，杏子的功效與作用與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、杏是維

大家好，小安來為大家解答以上問題。杏子的功效與作用和禁忌，杏子的功效與作用與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、杏是維生素B17含量最豐富的水果，維生素B17是一種非常有效的抗癌物質(zhì)，只能殺死癌細胞，對正常和健康的細胞沒有任何毒性。

2、苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，治療肺病、咳嗽等疾??；

3、杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類物質(zhì)，不僅能降低人體內(nèi)的膽固醇含量，還能顯著降低患心臟病和許多慢性病的風險。

4、杏味酸辣，微毒。吃多了會傷筋骨，引起老病，甚至影響視力。孕婦和小孩吃多了，容易長癤子、癤子。同時，由于新鮮杏子的酸性較強，暴飲暴食不僅容易增加胃酸，引起胃病，還容易腐蝕牙齒，誘發(fā)齲齒。但對于暴飲暴食受傷較重的杏子，認為每次吃3 ~ 5個為宜。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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