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太極導引功（關于太極導引功的介紹）
2022-06-26 15:10:01
編輯：仲蕓宇
來源：
導讀 大家好，小安來為大家解答以上的問題。太極導引功，關于太極導引功的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、《太極十二拍》是太
大家好，小安來為大家解答以上的問題。太極導引功，關于太極導引功的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、《太極十二拍》是太極保健操的一種，來源于《用式太極導引保健功》的輔助功，屬于全身性調理運動。
2、通過雙手在全身各部位依次地拍打，并憑借拍打法振動肌膚、筋骨、臟腑和神經。
3、拍打的目的是導引氣血，因此須要全神貫注：拍打到哪兒意氣隨之到哪兒；并要輕重相兼，緩急相輔。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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