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少林氣功(關于少林氣功的簡介)

2022-07-22 14:31:29 編輯:祝鵬芳 來源:
導讀 大家好,少林氣功,關于少林氣功的簡介很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、少林氣功,以靜深靜,靜中求動為宗旨,苦練氣沉丹田,

大家好,少林氣功,關于少林氣功的簡介很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、少林氣功,以靜深靜,靜中求動為宗旨,苦練氣沉丹田,調全身之宗氣、衛氣、元氣。

2、靜者為內功,可以穩神養性,防治疾病,祛病延年,動者可以迸發虎勁,助生推山之力。

3、內外相兼,獨樹一幟。

本文關于少林氣功的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。


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