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形體訓練（關于形體訓練的簡介）
2022-08-12 16:19:14
編輯：申琬力
來源：
導讀 大家好，形體訓練，關于形體訓練的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、形體訓練是一項比較優美、高雅的健身項目，主要通過舒
大家好，形體訓練，關于形體訓練的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、形體訓練是一項比較優美、高雅的健身項目，主要通過舒展優美的舞蹈基礎練習（以芭蕾為基礎），結合古典舞、身韻、民族民間舞蹈進行綜合訓練，可塑造人們優美的體態，培養高雅的氣質，糾正生活中不正確的姿態。
2、可以說它是所有運動項目的基礎。
本文關于形體訓練的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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