最近，南方地區出現了分散性強降雨，而北方多地仍然遭受高溫的侵襲。氣象監測顯示，過去一天，湖南懷化、安徽池州和安慶、江蘇無錫和蘇州、浙江寧波和舟山、江西九江、福建泉州、廣東肇慶、云南紅河等地出現了大暴雨，湖南湘西局地累計雨量甚至達到了160～189毫米；與此同時，京津冀、山東西部、河南中北部、山西南部、陜西中南部、內蒙古西部和中部偏南地區、遼寧西部等地的高溫天氣仍然持續，最高氣溫達到了35～38℃，甚至有地方達到了40～41.2℃。

據預計，從7月1日夜間到5日，新一輪降雨過程將接踵而至。西北地區東南部、黃淮中南部、江淮、江漢、江南北部、西南地區、西藏東部以及內蒙古中部、東北地區中北部等地的部分地區將迎來大到暴雨，甚至局部地區可能出現大暴雨，并伴隨著短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。預計在3日，降雨范圍和強度將達到頂峰。

高溫方面，今明兩天，華北、黃淮、汾渭平原等地仍將面臨高溫天氣，部分地區的最高氣溫可能達到40℃。中央氣象臺今晨繼續發布高溫黃色預警，預計今天白天，北京、天津、河北、河南中北部和西南部、山東西部和北部以及內蒙古西部和東南部、寧夏北部、遼寧西部、陜西關中、山西西南部、湖北西北部、江南南部、華南中西部等地將迎來35℃以上的高溫天氣，其中，北京、天津、河北、河南北部、山東西部、遼寧西部等地的部分地區最高氣溫將達到37～39℃，局部地區甚至可能超過40℃。

然而，明天起，華北、黃淮一帶37℃以上高溫的范圍將明顯縮小，3日至4日高溫天氣會短暫間歇，而從5日開始，高溫將再度發展增強。

氣象專家提醒，未來十天，華北、黃淮等地仍將面臨高溫天氣，請公眾盡量避免在午后高溫時段進行戶外活動，并做好防暑降溫措施，以防中暑和熱射病。對于四川盆地至黃淮、江淮一帶的公眾來說，需要警惕降雨過程可能帶來的強降雨和強對流天氣對交通出行的不利影響，盡量避免前往氣象災害風險較高的地區。