Audible為初學者增加了引導式冥想和鍛煉

2020-01-20 16:43:47 編輯：來源：

導讀亞馬遜宣布，亞馬遜的有聲讀物公司Audible正在擴展到冥想向導和音頻鍛煉。目前，新鍛煉內容僅限于初學者，但Audible計劃在不久的將來發布更

亞馬遜宣布，亞馬遜的有聲讀物公司Audible正在擴展到冥想向導和音頻鍛煉。目前，新鍛煉內容僅限于初學者，但Audible計劃在不久的將來發布更多詳細鍛煉內容。音頻是與Aaptiv合作提供的。

對于首次發布，Audible提供“步行一英里步行”和“ 5K培訓”鍛煉計劃，以及針對初學者的20天指導冥想計劃，稱為“日常冥想”。在新的幾周內，亞馬遜表示將增加三門初學者課程和兩門額外的中級課程。

這三個新的初學者計劃將包括室內騎自行車的介紹，忙碌的人的快速鍛煉以及“改善睡眠”選項。這兩個中級計劃將包括針對旅客的鍛煉和“ Beat Gym Boredom”。

據Audible稱，截止9月5日，Audible成員目前可免費使用該內容，屆時該內容將從用戶庫中刪除。內容通常需要花費95美元。目前尚不清楚亞馬遜計劃在Audible平臺上提供Aaptiv內容多長時間。

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