孕婦喝什么茶對胎兒好？一般不建議孕婦在懷孕期間飲茶！

2022-05-19 17:24:02 編輯：柳瓊莎來源：

導讀孕婦喝什么茶對胎兒好【孕婦喝什么茶對胎兒好】不少孕媽媽喜歡喝茶，但是想要不對胎兒有影響而且還對胎兒好的茶。那么，孕婦喝什么茶對胎兒

孕婦喝什么茶對胎兒好

【孕婦喝什么茶對胎兒好】不少孕媽媽喜歡喝茶，但是想要不對胎兒有影響而且還對胎兒好的茶。那么，孕婦喝什么茶對胎兒好?

孕婦在懷孕期間的飲品最好以白開水為主或者也可以喝鮮榨的新鮮果汁，一般不建議孕婦在懷孕期間飲茶。如果要飲茶，可以喝花茶或者花果茶，具體如下：

1、紅棗枸杞茶，在懷孕期間適當的喝紅棗枸杞茶，可以補充維生素C、微量元素鐵，能夠起到預防和緩解妊娠期貧血的作用，而且還可以提高孕婦的抗病能力，減少疾病的發生，并能夠改善孕婦的睡眠狀態;

2、茉莉花茶，也是懷孕期間可以喝的一種茶，適量的喝茉莉花茶可以補充維生素C，提高孕婦的抗病能力，還可以起到清肝明目、潤腸通便的作用，而且茉莉花茶還具有一定的利尿消腫的功效，有助于緩解妊娠期下肢水腫癥狀。

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