脫發嚴重怎么辦怎么洗頭才是正確的?

2022-05-24 17:20:06 編輯：馬峰振來源：

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脫發嚴重怎么辦

對于當代年輕人來說，最可怕的事莫過于梳頭時一大把頭發掉下來，明明是正青春的年紀，雖然也還沒到中年，但是看到鏡子里如此高的發際線，還有白的晃眼的頭皮，很多人都會產生自我懷疑!有網友在搜索#脫發嚴重怎么辦#這一話題，一起來關注相關信息!

脫發嚴重怎么辦

《黃帝內經》：丈夫五八，腎氣衰，發墮齒槁。是說男子在40歲以后，會因為腎氣衰而脫發，而且這是自然規律。腎藏精，精生血，發為血之余，同時腎主收斂，如果一個人腎氣不足，則收斂能力弱，頭發就容易脫落，所以腎衰、腎虛也會引起脫發。

怎么洗頭才是正確的?

洗發太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗發水溫以40度左右為宜;洗發時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環;洗發劑要選用無刺激性的。洗發后，最好讓頭發自然干。

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