咖啡因可成癮是不是“毒品”？中英街管理局開展“品鑒咖啡，識別毒品”活動

2022-05-26 11:00:03 編輯：符冰群來源：

導讀喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分，換個角度看，生活已經離不開一種叫做咖啡因的精神活性物質，也就是上癮了，那咖啡因是不是毒品？

喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分，換個角度看，生活已經離不開一種叫做“咖啡因”的精神活性物質，也就是上癮了，那咖啡因是不是毒品？為進一步普及毒品知識，5月24日上午，中英街管理局工會在鹽田壹海城星巴克開展了“品鑒咖啡，識別毒品”活動，各單位30多名員工參加了此次活動。

本次活動共分兩部分組成，分別是了解咖啡和制作咖啡。咖啡師先帶大家一起探索“咖啡的世界”，他為大家講解了咖啡的起源與發展、品種、主要成分、咖啡的主要種植地以及咖啡豆不同的加工方法等內容。在講解中重點提醒廣大的咖啡愛好者，要當心在咖啡因中沉淪：加拿大約克大學心理學博士羅密歐·維特利稱，咖啡因作為國家管制的第二類精神藥物，與毒品相似，長期攝入可導致生理依賴，而且難以脫癮。而咖啡因成癮后可導致焦慮、睡眠障礙等，青少年攝入咖啡因還與吸毒等危險行為有關。當然，低劑量攝入咖啡因問題不大，國內醫學專家不認為咖啡因是“毒品”。

活動后期在品嘗自己親手制作的香濃幼滑的咖啡時，禁毒社工也告知大家：在日常生活中，咖啡因存在于很多飲料和食物當中，比如年輕人愛喝的可樂、紅牛，老年人喝的茶飲，小朋友愛吃的巧克力等。但這些食物中的咖啡因都在國家對食物添加成分所控制的合理范圍內，只要每天不過量食用，基本不會有成癮和危害。

鹽田區中英街管理局：何國利

2022年5月25日

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