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桂圓上火嗎（這里有正解）
2022-05-20 15:55:17
編輯：路保靈
來源：
導讀 大家好，小帥來為大家解答以上問題。桂圓上火嗎，這里有正解很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、桂圓吃多了會上火。龍眼的營養價
大家好，小帥來為大家解答以上問題。桂圓上火嗎，這里有正解很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 桂圓吃多了會上火。龍眼的營養價值很高。但由于其性溫，應適量食用桂圓。正常人每天只需要5顆桂圓營養素，你不要吃太多。桂圓吃多了會上火，不容易消化，會對腸胃造成負擔。
2、 所以要注意桂圓一天的食用量，最好不要超過六兩。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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