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含酸性的食物和水果蔬菜有哪些（含酸性的食物和水果有哪些）
2022-06-06 19:05:08
編輯：石樹琴
來源：
導讀 大家好，小安來為大家講解下。含酸性的食物和水果蔬菜有哪些，含酸性的食物和水果有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、酸性
大家好，小安來為大家講解下。含酸性的食物和水果蔬菜有哪些，含酸性的食物和水果有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 酸性食物，如豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、鯉魚、面粉、大米、花生等。
2、李子、洋李等酸性水果。
3、食物的酸堿性是指食物中的無機鹽是酸性還是堿性。
4、食物中含有許多非金屬元素，如磷、硫、氯等。
5、在人體內氧化后產生帶有陰離子的酸性自由基，屬于酸性食物。
6、所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸性，不宜多吃。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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