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部隊五公里路跑步標準時間（部隊五公里路跑步標準時間是多少）
2022-06-14 11:30:11
編輯：利生梵
來源：
導讀 大家好，小安來為大家講解下。部隊五公里路跑步標準時間，部隊五公里路跑步標準時間是多少很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、徒
大家好，小安來為大家講解下。部隊五公里路跑步標準時間，部隊五公里路跑步標準時間是多少很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 徒手五公里：鐘及格，鐘優秀，陸戰隊優秀。
2、 戰術(低位爬行、側臥位爬行、躍進臥倒):傳球、優秀。
3、 單腿深蹲：及格，優秀，
4、 :通過，優秀
5、 單杠引體向上：及格，優秀
6、 彎臂雙杠：及格，優秀。
7、 俯臥撐：鐘及格，優秀。
8、 仰臥起坐：時鐘過去了，很好。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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