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少林正宗氣功（關(guān)于少林正宗氣功的簡介）
2022-08-03 13:03:46
編輯：江妍進
來源：
導(dǎo)讀 大家好，少林正宗氣功，關(guān)于少林正宗氣功的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、少林氣功，以靜深靜，靜中求動為宗旨，苦練氣...
大家好，少林正宗氣功，關(guān)于少林正宗氣功的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、少林氣功，以靜深靜，靜中求動為宗旨，苦練氣沉丹田，調(diào)全身之宗氣、衛(wèi)氣、元氣。
2、靜者為內(nèi)功，可以穩(wěn)神養(yǎng)性，防治疾病，祛病延年，動者可以迸發(fā)虎勁，助生推山之力。
3、內(nèi)外相兼，獨樹一幟。
本文關(guān)于少林正宗氣功的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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