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1、蒜苗炒雞蛋是一道菜品,主料是雞蛋,配料是青蒜等,調料為植物油、鹽、花椒等,該菜品主要是通過翻炒的做法而成。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,青蒜中含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素BB2等營養成分。
3、蒜苗炒雞蛋具有益智補腦調理、肝調養調理、防癌抗癌調理的食用作用。
本文關于蒜苗炒雞蛋的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。
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