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養生氣功網（關于養生氣功網的簡介）
2022-09-16 20:25:54
編輯：向珠寶
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導讀 大家好，養生氣功網，關于養生氣功網的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、氣功（炁功）是一種中國傳統的保健、養生、祛病的...
大家好，養生氣功網，關于養生氣功網的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、氣功（炁功）是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。
2、古代或名“丹道”，以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整（調息，調身，調心）為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。
3、我國古代氣功文獻資料浩如煙海，在道家、儒醫、醫家書記中有大量氣功文獻記載。
4、挖掘整理工作，是一項既重要又艱巨的任務，它不僅要求研究者有較高的醫學、氣功學及古漢語、現代漢語等方面的知識，還須自身有較高的氣功功底。
5、應當指出：三調是否合一是氣功修煉與一般體育運動的主要區別，一般體育運動的操作內容也由三調構成，但三者各自獨立，不要求合成一體。
本文關于養生氣功網的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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