石楠葉的營養價值及功效與作用

2022-10-04 20:44:25 編輯：鄒炎寬來源：

導讀石楠葉具有祛風止痛功效，經常用于頭風頭痛和腰肌無力以及風濕筋骨疼痛等，屬于一種中藥，生存在常綠灌木或小喬木中，高4~6米，有時可長達12米，葉片革質，長隨圓形，一般生長在海拔1000~2500米的雜林中，分布在江蘇、安徽、浙江、江西、貴州、廣西等地方。

石楠葉具有祛風止痛功效，經常用于頭風頭痛和腰肌無力以及風濕筋骨疼痛等，屬于一種中藥，生存在常綠灌木或小喬木中，高4~6米，有時可長達12米，葉片革質，長隨圓形，一般生長在海拔1000~2500米的雜林中，分布在江蘇、安徽、浙江、江西、貴州、廣西等地方。

據研究表明對心血管起到一定的作用，營養成分還有葉綠素、胡蘿卜素、氫氧酸、揮發油等，在使用時需要取石楠葉，除去所有的雜質，洗干凈浸泡，切成絲保持干燥。

葉子表面呈暗綠色至棕紫色，比較平滑，下表面淡綠色到棕紫色，側脈似羽狀排列，常帶有葉柄，味道苦澀，現在很多人以石楠葉為主做成石楠葉茶，可每日取30克布包放在保溫瓶當中用開水適量沖泡，30分鐘之后代茶飲用，一日之內必須飲用完。

石楠葉主要是能治療偏頭痛或者骨疼，時而發作時而制止，也能治療因焦急情緒緊張誘發的疼痛，例如神經性頭痛或者高血壓性頭痛頭暈，現在大多用石楠葉治療女子神經性偏頭疼，主要的功能還是祛風通絡益腎，但是一定要謹記，陰虛火旺者禁用，孕婦忌服，內服過量可導致頭昏惡心嘔吐，嚴重者會驚厥抽搐，神智昏迷，瞳孔放大，可在3~4小時因呼吸中樞麻痹，最后導致死亡。在服用石楠葉時可以與銀花、甘草、綠豆各30克用水煎服，會有更好的功效。也能治療跌打損傷，用石楠葉搗碎加適量甜酒，一同搗爛外服，定時更換，減少患者的疼痛。同時石楠葉枝葉茂盛，枝條能自然形成圓形樹冠，常年保持綠色，具有光澤，有一定的觀賞價值，能與金葉女貞、紅葉等形成美麗的圖案，給人們帶來賞心悅目的效果。

標簽：石楠葉，營養，功效，作用