您是否想知道您在iPhone或iPad上的某個特定應用上花費了多少時間?無論您是好奇要花多長時間在Messages上，還是擔心自己整天都在浪費時間在Facebook或Minecraft之類的應用中，都可以使用一個精巧的iOS小技巧來了解到底花了多少時間設備上使用的任何特定應用。

這個方便的功能非常有用，它不僅可以找出iPhone或iPad上所有應用程序中花費了多少時間，而且您還可以使用此技巧來查看另一臺設備(例如兒童設備或即使在工作設備上，也對父母，教育者和雇主都很有幫助。

使用本技巧，您可以確切地看到過去24小時內以及過去7天內所有iOS應用已使用了多長時間和幾分鐘，前臺和后臺應用的活動也有所不同，這很好。

如何準確查看iOS特定應用程序中花費了多少時間

您需要一個模糊的現代版本的iOS才能具有此功能，較早的發行版不包含有關應用程序使用的詳細信息。在iPhone和iPad上是相同的：

在iOS中打開“設置”應用，然后選擇“電池”

轉到電池設置

向下滾動到設置的“電池使用情況”部分，然后點擊小時鐘圖標

點按時鐘以查看每個應用程序用于多少時間

在有問題的應用名稱下，準確查看單個應用已使用了多少時間

確切了解應用程序使用了多少時間

區分“屏幕”和“背景”(有時在iOS設置中有時簡稱為“屏幕”和“ backgd”)很重要。

屏幕上時間是指應用程序處于活躍使用狀態時花在前臺的時間，這意味著該應用程序正在活躍在屏幕上和處于使用狀態–這可能是最重要的時間，因為它可以讓您確切知道特定應用程序被活躍使用了多長時間。 。

后臺活動是應用程序在后臺運行并在后臺執行某事的時間，這意味著它不是處于活動使用狀態，而是自己在后臺運行，例如更新，下載，播放音樂或播客，收聽或執行類似的后臺任務。

看到一個經常使用且占用您所有時間(或電池)的應用嗎?您可以采取行動，要么減少使用量，要么特別擔心從iOS完全卸載該應用程序。

請注意，即使關閉了后臺應用程序刷新功能，您仍然經常會發現在后臺運行的應用程序(通常會對電池壽命產生不利影響，這就是為什么 在iOS上將其關閉會有所幫助的原因)，iOS就是這種情況一段時間，所以也許這是一個功能，如果它是一個錯誤，那么它已經被忽略并且沒有得到修復。

這是一個很好的功能，旨在精確監視iPhone上的電池可持續使用多長時間， 以及電池壽命的具體信息，以及哪些應用程序正在消耗您的電池并消耗電池壽命，但它與監視時間量同樣有用一般花在應用上。游戲和社交媒體上癮者可能會發現這特別有用，因為它可以準確顯示一天和一周中花在應用上的時間，因此，如果您發現自己每天在Facebook或Minecraft上花費5個小時，則可能需要花一些時間考慮到這一點。