八卦養生法（關于八卦養生法的簡介）

2022-08-05 00:40:06 編輯：舒嬋琴來源：

導讀大家好，八卦養生法，關于八卦養生法的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、睡功，融百家功法為一體又自成體系，在各門功法中

大家好，八卦養生法，關于八卦養生法的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、睡功，融百家功法為一體又自成體系，在各門功法中獨樹一幟，形成自身獨到特色。

2、睡眠，在人的一生中占生命三分之一以上的時間。

3、人對睡眠是發自本能的需要，具有特殊的感情。

4、就練功而言，古人說道：行、站、坐、臥，不離這個。

5、就是講練功的體系各個方面皆有其功，可以對應不同年齡、身體素質差異及各階層各方面人士練功的需要。

6、對體質較好，起居行為方便的人，行、站，坐皆可行功。

7、然而尚有身體較虛弱，甚至臥床不起者，則不便矣。

8、于是睡功彌補了這個缺憾。

9、特殊的感情。

10、就練功而言，古人說道：行、站、坐、臥，不離這個。

11、就是講練功的體系各個方面皆有其功，可以對應不同年齡、身體素質差異及各階層各方面人士練功的需要。

12、對體質較好，起居行為方便的人，行、站，坐皆可行功。

13、然而尚有身體較虛弱，甚至臥床不起者，則不便矣。

14、于是睡功彌補了這個缺憾。

本文關于八卦養生法的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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