認知行為療法（關于認知行為療法的簡介）

2022-08-12 11:16:45 編輯：許力蓮來源：

導讀大家好，認知行為療法，關于認知行為療法的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、認知行為治療（cognitive behavior therapy

大家好，認知行為療法，關于認知行為療法的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、認知行為治療（cognitive behavior therapy ）由A.T.Beck在60年代發展出的一種有結構、短程、認知取向的心理治療方法，主要針對抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認知導致的心理問題。

2、它的主要著眼點，放在患者不合理的認知問題上，通過改變患者對已，對人或對事的看法與態度來改變心理問題。

本文關于認知行為療法的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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