如果寶寶4天不大便的話，其實(shí)大家需要考慮到幾下幾種原因，第1種就是因?yàn)楣δ苄缘谋忝兀澄锓矫娉缘牟缓线m。第2種就是營(yíng)養(yǎng)不良使得長(zhǎng)期腹肌能力比較弱，所以在蠕動(dòng)方面功能欠缺。第3就是沒(méi)有良好的排便規(guī)律，所以在排便反射方面較弱。第4種情況就是因?yàn)殚L(zhǎng)期松弛所導(dǎo)致的。這種就是需要生活中的調(diào)理，如果是功能性的便秘，就可以用以下幾種方法：  第1種定時(shí)排便。在寶寶3~4個(gè)月的時(shí)候，就要進(jìn)行相應(yīng)的排便訓(xùn)練了，剛進(jìn)食過(guò)后，整體的腸胃就會(huì)加快速度進(jìn)行蠕動(dòng)，這段時(shí)間會(huì)增長(zhǎng)自身的變異，所以在進(jìn)食之后就要養(yǎng)成讓孩子去排便的習(xí)慣，這時(shí)候出現(xiàn)條件反射，而且在排便的過(guò)程中不要分散自身的注意力，3~5分鐘就要完成整個(gè)過(guò)程。  第2種調(diào)節(jié)嬰兒的飲食結(jié)構(gòu)。如果還是在進(jìn)行母乳的喂養(yǎng)化，如果母乳不足所導(dǎo)致的，那么就要增加母乳喂養(yǎng)的量，如果是進(jìn)行奶粉喂養(yǎng)的話，牛奶中所富含的蛋白質(zhì)含量過(guò)多，這時(shí)候可以將含糖量增加一些，而蛋白質(zhì)減少一些，如果能夠進(jìn)食輔食的話，可以將輔食里多添加粗糧以及纖維素含量比較多的蔬菜。  第3種腹部進(jìn)行按摩。在睡覺(jué)之前或者是閑暇的時(shí)候，都可以在腸胃部分，用手掌順著結(jié)腸的方向進(jìn)行按摩，這樣每日都可以進(jìn)行一次多多見(jiàn)識(shí)之后也可以加快腸胃的蠕動(dòng)，使堆積在腸道中的物質(zhì)加速排出。
第5種使用益生菌。益生菌可以對(duì)腸道進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，從而緩解自身的便秘或者是腹瀉情況。
所以主要就是通過(guò)改善一些飲食習(xí)慣，使得胃腸功能的排便運(yùn)輸功能增強(qiáng)，達(dá)到可以正常進(jìn)行排便的目的。