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提前做好冷凍室的飯菜 現在就做以后再吃
餐前準備非常適合在早餐、午餐和晚餐中使用各種成分，但在那些你無法控制的夜晚，或者如果你被一場糟糕的風暴困在室內，或者自我孤立，無法到達商店，那么完整的冷凍食品就更好了。 僅僅幾個小時的準備和烹飪時間就能給你足夠的冷凍餐，讓你持續一個月-特別是如果你把下面的食譜翻一番的話。 這些額外厚的，防漏的硅膠袋是完美的儲存肉湯，直到你需要它；平躺以凍結，而不占用太多的空間。 用它不太秘密的成分，用一塊苦樂
2020-04-14 09:15:53
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