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一周4次訓練的跑步者與那些一周訓練六次的跑步者的水平差不多
半年前，朋友S在微信上說要準備開始跑步了，并問了我一些怎么跑、跑多少等問題。S在學生時代就喜愛運動，畢業工作后那幾年還經常組隊踢足球
2022-07-13 12:56:32
半年前，朋友S在微信上說要準備開始跑步了，并問了我一些怎么跑、跑多少等問題。S在學生時代就喜愛運動，畢業工作后那幾年還經常組隊踢足球
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