今天要悄悄告訴你一個練習騎坐韁繩控馬的好辦法， 不需要騎在馬上呦!是不是很想知道?

那么首先請找一個同性的馬友(以防不便哦，嘻嘻)，讓他坐在你對面的椅子上，然后你再面向著他，拉住他的雙手并騎在他的一條大腿上，讓他用雙手的中指鉤住你雙手的中指。

1、 讓他拉你的手。如果你只是感覺到了你的手在前后動，只是手上和他有拉的力量，這就說明他的手和你的手產生了聯系。

2、再做一次，告訴他讓他拉你的手，這次你要在腦子里想著把自己的手和身體連成一體(其實是胳膊肘要固定住不動)，當他一拉你時，讓他感覺到你的“騎座”在壓他的腿，他手一動，讓他的腿立刻就有感覺。如果你和他都有這種感覺了，這說明他的手和你的騎座產生了聯系。這種感覺就對了。

[答案]他的手代表馬嘴，他的大腿代表馬背。

[解釋]如果“馬嘴”和你抗，你只是用手拉它和它抵抗，就說明只是你的手和馬嘴有聯系。當馬嘴和你對抗時，你沒有馬力量大，所以，你的手是抗不過馬嘴的，馬因此就不聽話。而如果你通過改變自己用力的方法而讓馬嘴和你的騎座產生了聯系，實際上你就是把從馬嘴發出的力量通過你的身體轉化到了馬背上。

這樣，馬一抗，就是它自己的嘴和它自己的背在打架(馬很聰明，不會自己跟自己叫勁的，所以馬就聽話了，就授銜了)而這種結果是因為馬嘴和你的騎座產生了聯系。是你的騎座控制住了馬，而不是你的手。

其實，當你真的找到了這種感覺以后，馬嘴、你的左手、你的右手和你的騎座這四個點就已經是一個整體了，馬就已經是在你的控制之下了。

在行進中，用外方韁控制馬方向的道理你自然就清楚了(其實是你的騎坐在通過韁繩控制著馬)。但是，需要注意的是，你會改變自己的想法轉移馬嘴的力量，同樣馬也會。

所以，必須隨時調整自己的手和馬嘴以及騎座的關系，讓馬嘴隨時受馬背的控制。換句話說，就是讓馬隨時受你騎座的控制，這點很重要。

就當是和馬做個猜謎游戲吧，這個游戲很好玩，你會發現馬很聰明甚至很“狡猾”，它的“招兒”多著呢!所以，多跟它“聊”吧，特別有意思。而且通過這個游戲，馬友們肯定會收獲良多的。建議大家還是多實踐，實踐出真知，馬才是最好的老師。