高爾夫是個競技性很強的運動，如果你想達到頂級水準或者具備一些競爭性的話，你需要掌握一些能夠變換擊球彈道的技巧，根據實際需要打出低球或者高球。一般來說需要打低彈道球時有兩種情況——球在樹下或是逆風打球

判斷球位

情況1球在樹下：

首先要做好必要的準備工作。比如，清理周圍雜物，分析球位，決定球的飛行軌跡。 想成功打出一個低彈道球，球位需要靠近身體右側，雙手要稍微偏向球位左側，創造一個向左傾斜的桿身角度和 一個降低的桿面角度。

球位需要靠近身體右側，雙手要稍微偏向球位左側

當開始下揮桿時，保留好脊柱的傾斜角度和臀部的角 度，增加扎實觸球的機會。

朝下方擊球后繼續送桿直至桿頭過擊球點

注意朝下方擊球后繼續送桿直至桿頭過擊球點，這樣 會讓你的雙手引導桿頭保留直至觸球，產生一個降低的桿面角度，于是就能打出一個起球角度低的低彈道擊球。

情況2 逆風打球：

首先，分析風的力量，在不同的風力下選擇合適的球桿。如果是比較輕微的風，選擇長一號的球桿。

舉個例子， 如果距離旗桿有150碼的距離，在正常狀態下你會用7號鐵，如果是微風的話你應該選擇使用6號鐵;如果是中等力量的風，選擇長兩號的球桿。這種情況下，打150碼距離選擇使用5號鐵或者等桿面角度的混血球桿。以此類推，風力 越大，就需要根據實際情況選用長幾號的球桿。

把球 位、重心分布和站姿做成正常狀態

用這種方法打一個低彈道的逆風擊球，你必須把球 位、重心分布和站姿做成正常狀態。盡量不要增加桿頭速度或者擊球力度，只需做一個流暢的揮桿。

常見錯誤：

1.開始下揮桿時，脊柱不要起伏，否則很容易打出剃頭球。

2.觸球以前雙臂不要減速，否則雙手挑球導致起球過高，打到頭頂上方懸掛的樹枝，很可能會讓你進入更糟糕的境地。

3.很多球手在打逆風球時他們只是試圖加快速度或加大力度 揮桿，這是一個很大的誤區，這樣只會使球產生更多的旋轉 從而產生更壞的效果。

4.傳統上講，老師會強調打逆風球球位要靠近右面，重心偏左側(見圖)。我強烈建議不要這樣練習，這樣打逆風球會使球像氣球一樣飛到空中，使球更不容易受自身力量的控制，從而會損失相當大的距離。因此，保持正常時候擊球的站位就好。