正確的準備姿勢能使你在上桿時稍微提起球桿

2022-08-02 15:46:31 編輯：雍貞利來源：新浪體育

導讀切低球最常見的錯誤是，用手腕的力量將球從地上挑起來，結果不是打在球的頂部就是距離不足。為解決這一問題，你首先應該從站姿入手。正確的...

切低球最常見的錯誤是，用手腕的力量將球從地上挑起來，結果不是打在球的頂部就是距離不足。為解決這一問題，你首先應該從站姿入手。

正確的準備姿勢能使你在上桿時稍微提起球桿，并以向下的角度擊球，擊球后削起一片薄薄的草皮。為了做到這些，你可以試試下面的方法。按上述要求做好瞄球姿勢，在右腳外側放一支球桿，讓桿身與目標線垂直。接著練習切低球，如果姿勢正確，桿頭在上桿和下桿時都應從桿身上方經過并以向下的角度扎實觸球，從而打出穩定的切球。

切低球時做出較窄的站姿，雙腳呈開式，即雙腳尖連線朝目標線左側。雙肩平行目標線，將身體重心移至左半身，手在球的前方。將球位往后移至右腳前方。這樣的準備姿勢幾乎就是你的擊球姿勢。

無論是長打還是短打，桿頭路線都是最重要的揮桿要素之一。因為路線不對很難以甜蜜點擊球，不能順暢用力，因此很難獲得應有的距離。

短打時球友常犯的錯誤是，一上桿就將桿頭揮向身體內側并繞著身體揮桿，接著下桿又犯了同樣錯誤。為了解決這一問題，你應感覺球桿以很陡的角度上桿。不論上桿或送桿，須感覺球桿以相當垂直的角度揮動。

為確保正確的劈起桿揮桿平面，可試試以下方法：做好擊球準備后，于左右兩腳跟外側半米處各插一只球桿。然后，在不碰到球桿的范圍內揮桿。一旦你有所領悟，就試著打幾個球，開始不要定目標，只要將球擊扎實。很快地你會發現自己的擊球有了重大突破，此時你就可以在方向和距離上下功夫了。

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