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游泳后馬上吃東西好嗎 游泳后馬上吃東西好不好

2022-08-13 01:09:20 編輯:童錦逸 來源:
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大家好,小美來為大家解答以上問題。游泳后馬上吃東西好嗎,游泳后馬上吃東西好不好很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、游泳后馬上吃飯不好。游泳時不能馬上吃東西。

2、游泳后,大量血液流向四肢和軀干,流向消化系統的血液較少,導致從供給胃腸到消化吸收食物的血液不足。立即進食很容易導致消化不良和腸胃疾病。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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