一、我國羽毛球運動的技術風格

我國羽毛球運動的技術風格是“快速、兇狠、準確、靈活”。對技術的要求是快字當頭，基本技術全面、熟練、特長突出，進攻點多，封網積極，殺劈兇狠，防守d穩，以攻為主，能攻善守，達到全面結合，正確運用。

快：意識上強調判斷、反應快。步法上要求起動、移動、制動、回動快。手法上要求出手動作快，擊球點高而前。戰術上力爭突擊進攻快，防守反攻快，戰術變化快。

狠：進攻點多、兇狠凌厲，落點d鉆，抓住有利時機突擊，連續進攻或一拍解決戰斗。

準：落點準，戰機抓得準，在快速多變中準確掌握技術并運用自如，有多拍控制能力。

活：握拍活，站位活，步法活，戰術變化機動靈活。

“快”是第一位的，“狠、準、活”都應建立在快速的基礎上，它們是并列的，在理解上不應該有前后輕重的區分。在具體的貫徹過程中，則應根據羽毛球運動發展的不同時期的條件和運動員個人發展階段與打法不同的特點，在全面發展的基礎上有所側重。

二、我國羽毛球戰術的指導思想

我國羽毛球戰術的指導思想是“以我為主、以快為主、以攻為主”。

以我為主：不受或盡可能少受對方影響，積極施展自己的特長技術和打法，壓制對方技術的發揮，掌握比賽場上的主動權。

以快為主：即在手法上、步法上、意識上都要搶時間，爭速度，從而能抓住有利時機控制場上的主動。同時也要善于根據戰術變化的需要，把握快慢節奏的轉換，使快速進攻收到更好的效果。

以攻為主：進攻是得分的最好手段，任何時候都要把進攻放在首位。同時，也強調要能攻善守，在防守時仍要以各種球路變化來積極地轉守為攻。