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少兒乒乓球入門訓練方法
2022-08-22 11:38:41
編輯：屠全巧
來源：
導讀 大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。少兒乒乓球入門訓練方法的很多人還不知道，那么少兒乒乓球入門訓練方法的問題，我...
大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。少兒乒乓球入門訓練方法的很多人還不知道，那么少兒乒乓球入門訓練方法的問題，我們一起來看看吧！
1、扔進乒乓球練習者抓住乒乓球，把球扔進玻璃里。開始時靠近一點，或者用一個大杯子。主要是讓孩子對這個活動感興趣，并且有成就感。
2、拍球。練習者把球放在拍面上來控制拍面上的球。當要求練習者控球時，拍面由靜態控制到動態，再通過邊走邊跑或邊走邊控制。
3、拿著球。練習者一手持球，一手握拍，持續提球，高度約20 cm。熟練后可提高難度，如前后依次擺球或繞臺行走，慢跑時擺球。
4、連續擊球練習。練習者將球拍握在離墻1米左右的地方，用球拍將球打在墻上。不要讓球掉到地上。熟練后，練習者與墻壁的距離可以增加到2-5米，增加了難度，實現了球感。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
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