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良好的推桿技術實際上十分簡單

2022-08-25 17:00:00 編輯:鳳敬義 來源:新浪體育
導讀 良好的推桿技術實際上十分簡單。你必須用桿頭正面擊球,將桿頭與地面保持平行,并將其對準目標線,并將推桿以適當的速度揮動推桿,擊出理想...

良好的推桿技術實際上十分簡單。你必須用桿頭正面擊球,將桿頭與地面保持平行,并將其對準目標線,并將推桿以適當的速度揮動推桿,擊出理想的距離。為了更流暢地推桿,我建議使用一種獨創的推桿方式,效果十分明顯。

將雙手放在適當的位置,如果雙手是張開的,將會向上或者向內成45度角。在這個位置,每只手都會阻止另一只手在擊球的時候過度張開或者閉合。雙手的握桿力量應該相等,在整個擊球的過程中保持十分流暢節奏。

現在,彎曲你的肘部,直到它們與球桿成45度角。這將使你將推桿在精確的平面和方向上來回平穩移動,讓球按照自己的意圖移動。將球放在距離前腳不遠的地方,讓你的眼睛精確固定在目標線前方。

建議球手在擊球的時候保持腕部固定不動。有一種好的方法可以幫助你重新握好握把,握把頂端是個平面,將其連接在球桿上,使其對準目標。你將會發現這很有幫助,防止球桿在擊球時腕部發生移位。還有,確信推桿的長度讓推桿握把適合你的左手掌,將左邊拇指緊緊地壓在握把平坦的地方。

按照這樣的方法,你將會發現握把技術對你的切球很有幫助。


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