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紫菜湯（關于紫菜湯的簡介）
2022-07-28 18:58:00
編輯：師力姣
來源：
導讀 大家好，紫菜湯，關于紫菜湯的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、紫菜湯，是一道菜肴。2、補碘又補鈣。3、紫菜的碘含量非常
大家好，紫菜湯，關于紫菜湯的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、紫菜湯，是一道菜肴。
2、補碘又補鈣。
3、紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富，它們都是造血所必需的營養素。
4、蝦皮含鈣豐富，兩者配伍相得益彰，對缺鐵性貧血、骨質疏松癥有一定效果。
本文關于紫菜湯的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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