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八月寶寶輔食雞肉小米 12個月寶寶主食-繽紛小米團
2022-06-03 18:10:10
編輯：廣龍黛
來源：
導讀 大家好，小柏來為大家解答以上問題。八月寶寶輔食雞肉小米，12個月寶寶主食-繽紛小米團很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、材料：
大家好，小柏來為大家解答以上問題。八月寶寶輔食雞肉小米，12個月寶寶主食-繽紛小米團很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、材料：水煮蛋1個、胡蘿卜15g、紫菜適量、鱈魚30g、米飯適量。
2、將紫菜放入烤箱120度，烤8分鐘。
3、將烤好的海苔放入攪拌機，打成碎海苔粉。這是攪拌海藻。放在小碗里備用。
4、拔出雞蛋的蛋黃。
5、用勺子壓碎蛋黃。這個黃飯團材料就做好了。
6、先把胡蘿卜切成小塊。
7、燒開一鍋開水，把胡蘿卜焯一下。將胡蘿卜切成片。
8、將鱈魚解凍并洗凈，然后切成小塊。
9、燒開水，將鱈魚在水中煮至熟，然后出鍋。取出煮熟的鱈魚，用搟面杖碾碎。
10、將碎鱈魚倒入米飯中，用勺子攪拌均勻。
11、將攪拌好的米飯分成3份，分別加入胡蘿卜、蛋黃和碎海苔，攪拌均勻。
12、用手把米飯捏緊，變成小飯團~
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
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