友好的鄰居是有益的你也這么覺得嗎

2022-07-07 22:05:01 編輯：李保靄來源：

導讀根據密歇根大學心理學家的一項新研究，了解你的鄰居可能對你的心臟有好處 - 而不僅僅是情感上的。根據發表在流行病學和社區健康雜志上

根據密歇根大學心理學家的一項新研究，了解你的鄰居可能對你的心臟有好處 - 而不僅僅是情感上的。根據發表在“流行病學和社區健康雜志”上的這項研究，您在社區中的社交關系越多，您死于心臟病的可能性就越小。

該研究基于對四年內城市，郊區和農村地區5000多名成年人的社會關聯性的評估。到這四年結束時，5000多名成年人中有148人心臟病發作。

“社區凝聚力的每個單位增加與心臟病發作風險降低17%有關，”密歇根大學的心理學家兼博士生Eric Kim表示。“如果你比較那些社區凝聚力最高與最低社會凝聚力的人，他們心臟病發作風險降低了67%。”

研究人員控制了諸如樂觀，年齡，種族，收入，婚姻狀況，教育，心理健康以及糖尿病，肥胖和高血壓等心臟病發作的已知風險因素等因素。

金說，保持友好的鄰居關系可能對你的健康有益，因為鄰居可能更有可能互相登記，發現任何潛在的健康問題，分享任何與健康有關的信息，借錢或分享資源。“我也非常相信情緒支持可以緩解壓力的毒性效應，”金說。

雖然Kim的團隊專注于一個社區的積極因素，“可能是保護性的，甚至可能增強健康”，但過去的研究主要關注的是社區中的消極因素 - 例如附近快餐店的密度，暴力，噪音，空氣質量差 - 會影響健康。例如，2003年在“公共衛生雜志”上發表的一項研究發現，“登上住房”通常與鄰居中較高的淋病率和癌癥或糖尿病并發癥導致的過早死亡有關。

賓夕法尼亞大學研究人員的一項研究發現，一個地區的廢棄建筑可能導致隔離，妨礙一個地區的社會關系和相互信任感，這也可能導致居住在附近的居民身體健康狀況不佳。

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