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crossfit（關于crossfit的介紹）
2022-05-31 09:13:21
編輯：榮奇巖
來源：
導讀 大家好，小安來為大家解答以上的問題。crossfit，關于crossfit的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、CROSSFIT是一個起源于美
大家好，小安來為大家解答以上的問題。crossfit，關于crossfit的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、CROSSFIT是一個起源于美國的健身訓練體系，與健美不同，原意是全面強健，包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等等。
2、由Greg Glassman創立于2000年。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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