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綠豆大米粥熬多長時間（綠豆大米粥的做法）
2022-06-04 08:35:06
編輯：邵茗霞
來源：
導讀 大家好，小安來為大家講解下。綠豆大米粥熬多長時間，綠豆大米粥的做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、綠豆大米粥的做法如下
大家好，小安來為大家講解下。綠豆大米粥熬多長時間，綠豆大米粥的做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 綠豆大米粥的做法如下：
2、 用清水洗凈大米；綠豆去除雜質，用清水洗凈。
3、 將綠豆放入鍋中，加水，大火燒開，小火慢燉。待綠豆酥爛時，加入大米，久煮至米粒開花，粥湯粘稠。
4、 大米具有很高的營養作用，是補充營養的基本食物。大米可以提供豐富的B族維生素；大米具有補中、健脾、養胃、滋陰、健腦、調和五臟、疏通血管、聰耳明目、除煩止渴、止瀉的功效。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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