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老人長期失眠該怎么辦
2022-12-30 15:21:12
編輯：賀彪伊
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導讀 上了年齡的老人，如果長期失眠的話，就會給身體造成很大的影響，如果老人本身就患有一些高血壓心臟病等一些基礎疾病。
上了年齡的老人，如果長期失眠的話，就會給身體造成很大的影響，如果老人本身就患有一些高血壓心臟病等一些基礎疾病，那么長期失眠的話，就會使這些疾病的病情加重，所以老年人一旦出現長期失眠的現象，一定要進行綜合的調理，如果失眠癥狀過于嚴重的話就要到醫院進行全面的檢查，一般檢查項目為顱腦磁共振血糖，電解質甲亢功能等這些相關的檢查。
如果老人失眠是由于焦慮原因導致的，那么就一定使用抗焦慮的治療，如果是甲狀腺功能亢進引起的睡眠，那么就要采取治療甲亢的方法，如果老人患有糖尿病的話也會引起長期失眠，這就要對患者采取積極的降血糖治療，如果老人的身體并沒有器質性的病變，那么就需要讓老人服用助眠的藥物。
對于長期失眠的老年人來說，可以采用右佐匹克隆、艾司唑侖或者是地西洋等這種西藥的安眠藥，使患者在最短的時間內達到改善睡眠的效果，其中艾司唑侖和地西洋具有一定的副作用，服藥過后，在早上醒來的時候，患者會出現頭重腳輕的感覺，很容易發生跌倒的危險，盡量使患者去口服一些中成類的藥物，比如百樂眠膠囊、甜夢膠囊和安神補腦口服液，這些藥物都能夠達到治療失眠的作用。
除了服用藥物外，平常也可以用一些非藥物的方法來治療老人的失眠癥狀，比如用中藥做一個藥枕，經常做一些針灸的方法改善睡眠，也可以讓老人在睡前的時候做一些適當的運動，這樣會使老人產生一些疲勞感，能夠幫助睡眠，每天晚上堅持泡腳，睡之前喝一杯純牛奶，這些都是可以幫助睡眠的好習慣。
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