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哺乳期如何疏通堵奶（乳房按摩等）
2023-02-14 20:02:28
編輯：丁紈偉
來源：
導讀 在哺乳期出現奶水堵塞，主要是因為出現了乳腺管不通暢，或者是乳房內的乳汁沒有及時的排干凈而導致的，可以通過多種辦法進行疏通堵奶的情況，包括對乳房部位進行局部熱敷，乳房按摩，利用吸奶器吸奶增加嬰兒的喂奶次數，或者是糾正嬰兒的吃奶方式等都可以起到很好的疏通堵奶的作用，奶水在乳腺管中堆積，使乳房出現脹痛的情況，如果不加以處理，疼痛的情況會變得越來越嚴重。
在哺乳期出現奶水堵塞，主要是因為出現了乳腺管不通暢，或者是乳房內的乳汁沒有及時的排干凈而導致的，可以通過多種辦法進行疏通堵奶的情況，包括對乳房部位進行局部熱敷，乳房按摩，利用吸奶器吸奶增加嬰兒的喂奶次數，或者是糾正嬰兒的吃奶方式等都可以起到很好的疏通堵奶的作用，奶水在乳腺管中堆積，使乳房出現脹痛的情況，如果不加以處理，疼痛的情況會變得越來越嚴重。
疏通堵奶方法
1.局部熱敷加乳房按摩：準備一盆溫水和一個干凈的毛巾，將毛巾放入溫水中浸濕擰干之后，對乳房脹痛部位進行局部熱敷，在不斷熱敷過程中，就會使乳房脹痛的情況有所緩解，之后在對乳房疼痛部位加以按摩，用手掌非常輕柔的沿著乳腺管到乳頭的方向不斷的按摩乳房，直到感覺乳房發熱即可，能夠加快乳汁的排出，乳汁排出了，奶水堵塞的情況就好了。
2.增加嬰兒吃奶的次數：奶水堵塞是因為乳腺管中積存了大量的奶水，只要將來水排出去就可以了，可以讓嬰兒多吃奶，減少乳房內積存的奶水，同時還要糾正嬰兒的吃奶姿勢，吃奶姿勢不正確，也會導致出現乳汁堵塞的情況，在喂奶時要保持嬰兒的口完全含住奶頭和大量的乳暈。
3.用吸奶器：如果嬰兒暫時不餓，不愿意吃奶，也可以借助吸奶器的幫助，吸奶之前提前先對乳房部位進行熱敷，然后再用指節慢慢的揉搓乳房，直到打通乳腺，再使用吸奶器，就可以很輕松的將乳房中積存的奶水都吸出來，在使用吸奶器的時候還要加以按摩，一定要將乳房中的奶水全部都排干凈，否則還會出現奶水堵塞的情況。
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