吳倩首談懷孕經歷：孕期管不住嘴狂吃的孕婦一定會后悔

2023-08-13 16:03:04 編輯：別波和來源：

導讀近日吳倩和蔡少芬在節目當中就談到了懷孕時的經歷，其中一點是在孕期不能狂吃。起初蔡少芬說自己在懷孕的時候怎么吃都不會胖，吳倩則表示在...

近日吳倩和蔡少芬在節目當中就談到了懷孕時的經歷，其中一點是在孕期不能狂吃。起初蔡少芬說自己在懷孕的時候怎么吃都不會胖，吳倩則表示在孕期階段要良好的控制飲食，狂吃這是非常大的誤區。孕媽媽不控制飲食會有很多嚴重的后果，吳倩也在一點一點的為大家分析。

在孕期吃太多的話，體重上會有很大的增加，不好減下去。胎兒長得太大會不好生出來。吃太多可能導致自身超重，會使得人身高血壓、妊娠糖尿病的患病風險增加。更加容易長出來妊娠紋。

吳倩這個分享也是沒有錯的，因為媽媽確實是有想吃東西的特權，但是卻不能無節制的大補特補，許多過來人的經驗都表示，在孕期一定要注重健康的飲食，對于媽媽和寶寶的健康有直接的影響。

毫無節制在孕期進食，一旦孕期體重超重，會增加剖腹產時面臨的風險，同時對于寶寶健康和在產后媽媽的恢復很不利。孕期超重所導致時間后果就是使巨大兒增多，有一些醫院當中巨大兒出現的比例甚至超過了12.5%。巨大兒在媽媽肚子里很容易有先天性心臟病等畸形情況，出生之后，巨大兒也更容易出現血糖上的偏低，兒童時期巨大兒寶寶更加容易患上肥胖，長大之后更容易有代謝綜合征，相比于正常人有更高的患上糖尿病高血壓的風險。