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早餐補蛋白是重點建議老人孩子多吃5樣增免疫強體質

在1日3餐中早餐是最為重要的，每天的早餐一定要保證足夠的蛋白質攝入量才能夠滿足一天的能量需求，不管是老人還是孩子，都應該重視早餐，早

2023-05-11 14:13:04
新冠第二波我給家里老人備藥的決策思路

五一長假過后大多數朋友表示又感染了第2波的新冠疫情，一些感染者又出現了嗓子干癢和鼻塞的癥狀。根據專家表示，此次感染的人大多數還都是

2023-05-11 14:10:42
心臟血管堵沒堵跑一跑就知道了 3個測試方法更準確

心臟疾病目前是全球最為常見的死亡原因之一，其實大多數的人都不會發現自己是否患上了心臟疾病，一直到出現癥狀之后才會去治療，心臟血管的

2023-05-11 14:08:00
睡覺被自己的心跳聲吵醒原來是患上了這種病

有一些人在自己睡覺時就會被自己的鼾聲吵醒，但是如果被自己的心跳聲吵醒，這種情況還是非常少見的。近日王先生因為心跳聲，經常會將自己從

2023-05-11 14:04:34
全國都在咽喉炎專家支招緩解刀片嗓冰飲止痛藥不要多吃

近段時間很多網友都發文說，自己的咽喉開始莫名的發癢，咽口水就像吞刀片一樣，到醫院被診斷為急性咽喉炎。對于全國都在咽喉炎的這個問題，

2023-05-11 14:01:49
海魚被污染不敢吃這4種食物DHA也豐富每口都是腦黃金

孩子的大腦發育非常快，如果在大腦的發育過程中缺少了omega-3脂肪酸，那么在大腦的發育中就會出現沒有辦法緊密連接，使得孩子的大腦不能夠

2023-05-11 13:59:01
關于喝湯煲湯的五個誤區

在日常生活中，大多數人會用煲湯來補充營養，認為喝湯是最健康的補充營養的一種方式，其實在喝湯和煲湯方面存在著比較多的誤區，在平時只有

2023-05-11 13:55:48
不要認為自己瘦就可以避免患上高血壓

大多數年輕人認為自己年輕體質好，不會出現高血壓的情況，而最近24歲的工程師小王由于經常的熬夜加班，就出現了頭暈和耳鳴的情況。到醫院檢

2023-05-11 13:53:06
別大意身上有這幾種表現你可能得了嚴重的糖尿病并發癥

根據相關的數據統計，有超過50%的糖尿病患者都會出現一種慢性的并發癥，因此對于糖尿病一定要做到及時的篩查。對于糖尿病的患者來說有100多

2023-05-11 13:50:07
產房里的這4大陷阱真的沒用有的還會害娃

對于大多數的寶媽來說，剛剛生產過醫院，經常會宣傳新生兒的臍帶血，如果保留能夠在患兒出現疾病時，得到保證自留胎盤對于滋補身體有非常多

2023-05-10 14:41:02
他汀藥天天吃為啥血脂難達標4種食物一定要忌口

對于腦中風和心梗的患者來說，一旦發病往往都會造成嚴重的后果，甚至危及到生命，血脂異常也是造成腦中風和心梗的主要因素之一。如果想要對

2023-05-10 14:39:39
你真的會洗碗嗎當心病從口入

廚房作為經常遇到的衛生死角，如果碗盤的清理或者存放不得當的話，就有可能滋生大量的細菌和病毒，對人體產生比較大的影響，廚房內比較容易

2023-05-10 14:38:18
到底什么叫性命雙修男女都該了解的好處

在現代社會，性命雙修指的是夫妻間通過共同生活，共同的行為和共同的思考等方面提升兩人的身體健康，即幸福感的一種極好的修煉方式。在古代

2023-05-10 14:36:44
大腦供血不足時身體會有4種表現不想變腦梗仔細觀察防范

大腦作為人體最重要的器官之一，對人們的思維及以及行為都有著指揮的作用。如果大腦出現缺血的情況，就會導致一些比較嚴重的問題，大腦缺血

2023-05-10 14:34:00
建議糖尿病患者常吃這3類肉可以幫你降血糖護血管

肉類作為人類營養重要的來源每天是不可或缺的肉類，中含有豐富的維生素和氨基酸以及各種微量元素，是人體蛋白質的主要來源。對于一些糖尿病

2023-05-10 14:30:53
新冠二次感染后會更嚴重嗎你一定要了解這幾大知識點

近段時間，新冠第2波陽性殺到的消息頻頻登上熱搜榜。就在前幾日，世衛組織剛宣布，新冠疫情將不再構成國際關注的突發公共衛生事件。第1次感

2023-05-10 14:28:57
日常做好4點輕松避開乳腺癌

乳腺癌作為目前全球女性比較常見的一種惡性腫瘤，在2020年的時候已經取代了肺癌，成為了全球患病率最高的癌癥。我國的乳腺癌發病率正在逐年

2023-05-10 14:26:47
每天吃一盒藍莓皮膚真的會變白視力真的會變好么

近段時間藍莓頻頻登上熱搜，有網友說藍莓可以緩解甲狀腺，經常吃藍莓，皮膚會變白，視力也會變好。網友們所說的藍莓有如此多的好處，主要是

2023-05-10 14:24:30
維生素D防癡呆研究發現補充維生素D降低40％癡呆風險

最近有研究結果表明對于長期服用維生素D的患者患老年癡呆癥的風險將會降低40%，維生素D目前已經成為了預防癡呆癥的現在藥物。維生素d是人體

2023-05-10 14:22:09
遠離糖尿病風險請停止4大不健康飲食習慣

近段時間一項新的研究證明，糖尿病的發病率與不健康的飲食有直接的關聯性。在今年4月份，有團隊發表了一項研究，在研究中討論的是關于184個

2023-05-09 16:47:40
這5種蔬菜別生吃小心感染寄生蟲一招教你正確清洗蔬菜

對于食物中所含的寄生蟲，大多數都認為在一些沒有煮熟的動物肉中含有一定的寄生蟲。每年因為吃魚蝦蟹等肉類感染寄生蟲的人數都不在少數，而

2023-05-09 16:44:18
輕度抑郁癥要看醫生嗎輕度抑郁癥能自愈嗎

對于抑郁癥，根據不同的病癥能夠分為不同的等級。其中輕度的抑郁癥對于人們的生活不會有太大的影響，對于一些重度抑郁癥來說，已經嚴重影響

2023-05-09 16:41:00

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