深圳第一次參加3000米長跑比賽，就獲得了名次。“參賽讓我對自己的健康狀況更有信心，也鼓勵我繼續堅持運動。”顧大我說。

圖為在寧夏銀川，顧大我(右二)與鐵人三項俱樂部的隊友們一起進行騎行訓練(7月26日攝)。新華社記者 馮開華 攝

“我68歲才與馬拉松‘結緣’。”顧大我說，2013年他跑步時偶遇寧夏一家跑步社團的負責人尹潔，一起鍛煉之余，同為資深跑步愛好者的尹潔鼓勵他去跑馬拉松。

顧大我一聽來勁了。不過一開始，他對跑馬拉松了解不多，經過一段時間的訓練，顧大我最終選擇報名參加2013年杭州國際馬拉松半程賽，并以1小時58分59秒的成績完賽。

成功跑下半馬，開啟了顧大我的“運動新生涯”。2014年起，顧大我開始走南闖北，參加國內多場馬拉松比賽和鐵人三項賽，2017年開始到國外參賽。同時，他還向專業運動員和有經驗的選手取經，規范鍛煉方式，掌握運動技巧。

“我現在一年大約參加8到10次比賽，去年參賽最頻繁，有一個月我參加了1場鐵人三項賽和3場馬拉松賽。”顧大我說。

圖為在寧夏銀川，顧大我在家中展示自己在馬拉松和鐵人三項比賽獲得的部分獎牌(7月28日攝)。新華社記者 賈浩成 攝

“參賽更重要的是去享受運動的過程。”顧大我告訴記者，去不同的地方比賽，沿途可以拍拍照、看看景，放松心情。“而且也要賽出風格，在一次鐵人三項賽騎行過程中，前面的選手不慎摔倒在路邊的壕溝里，我立刻停車去幫忙。”他說。

說起運動的好處，顧大我感慨道，看著身邊同齡人的身體狀況每年走“下坡路”，堅持運動的習慣確實讓自己的身體狀況相對更年輕、健康。在和記者交談時，顧大我接到一場橫渡黃河的比賽邀請，他順暢地操作手機、網購保險，絲毫不像年過古稀的樣子。

“顧老是我們團員心中的標桿，他常年堅持鍛煉，享受運動樂趣，7年間從參加首場馬拉松到現在‘打卡’多項比賽，那種‘別人能做到，我也能做到’的韌勁和心境，真讓人佩服。”尹潔說。

“下一個目標是參加波士頓馬拉松。”顧大我說，波士頓馬拉松作為世界上最受矚目的馬拉松比賽之一，很多人以此來挑戰自我，他希望明年去參賽并跑完全程。