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增加擊球力量從而增加擊球距離
2022-07-20 19:49:49
編輯：通怡丹
來源：新浪體育
導讀 高爾夫愛好者在學習高爾夫技術的時候，往往在上桿的時候因為過度轉體會上過。如果避免呢，以下技巧教你如何調整。1、瞄球的時候，你的頭部...
高爾夫愛好者在學習高爾夫技術的時候，往往在上桿的時候因為過度轉體會上過。如果避免呢，以下技巧教你如何調整。
1、瞄球的時候，你的頭部應該保持在球的后方;
2、上桿的時候，手臂保持不動，讓你的肩膀引導身體向目標反方向轉動。當你的轉肩幅度達到達到最大限度的時候，不要繼續向上揮臂。
3、轉肩動作帶動揮桿動作，你的頭不僅能保持在球后方，可以在力所能及的范圍內盡量加大轉體幅度。
這樣上桿幅度，能夠保證將上桿時利用轉體動作積蓄的力量盡可能地發揮出來，增加擊球力量，從而增加擊球距離。
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