擁有良好節(jié)奏的擊球經(jīng)常被描述為鐘擺式推球

2022-07-26 17:59:40 編輯：昌盛濤來源：新浪體育

導讀桿面正對、后揮桿筆直，直線路徑對于固實的擊球相當重要。這兩個因素控制了方向，這是優(yōu)秀擊球的兩個最重要的方面。然而，最重要的基本方法...

桿面正對、后揮桿筆直，直線路徑對于固實的擊球相當重要。這兩個因素控制了方向，這是優(yōu)秀擊球的兩個最重要的方面。然而，最重要的基本方法、節(jié)奏經(jīng)常被忽視。節(jié)奏決定了推球的穩(wěn)定性，是最主要的控制速度和距離的方式。節(jié)奏好比推桿的心跳，即使沒有這么重要，也比推桿的其他方面重要。

如果不考慮你的節(jié)奏是快還是慢，那么桿頭將以固定不變的節(jié)奏來回運動。如果你的推桿加速度過快，或者在減速時過快，那么要控制推球距離就極其困難。用這種方式擊球很容易鑒別，因為，后揮或者前揮在速度和距離方面都有困難。具有良好節(jié)奏的推球是這樣的，無論是后揮還是送桿都保持同樣的速度和距離。

擁有良好節(jié)奏的擊球經(jīng)常被描述為“鐘擺式推球”。然而，這個說法從固定的一點暗示出推桿與某一固定點并不相同。相反，可以將其看作是由手部和臂部提供動力，而推桿本身則對擺動提供相反方向的力量。當臂部和肩部控制了推桿就容易獲得良好的節(jié)奏，因為推桿桿頭沒有獨立的運動。當控制推桿的時候，注意臂部和肩部以一定的速度運動到一定的距離，這將保證固實的擊球，以及控制推桿距離。

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