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你的擊球精準但擊球距離不足給你的比賽帶來了壓力
2022-08-10 16:49:58
編輯：長孫中秋
來源：新浪體育
導讀 你的擊球精準，但擊球距離不足給你的比賽帶來了壓力如果你的擊球總是距離不夠，有可能是揮桿弧出了毛病。擊球的揮桿弧越寬越長，產生的延遲...
你的擊球精準，但擊球距離不足給你的比賽帶來了壓力
如果你的擊球總是距離不夠，有可能是揮桿弧出了毛病。擊球的揮桿弧越寬越長，產生的延遲越久，桿頭速度越快——更重要的是，產生更多的力量和距離。
延伸揮桿弧的一個方法是想象有一根橡皮筋連接著握把末端和左膝。上桿至頂點，將想象的橡皮筋拉緊。然后，通過向目標方向拉左膝啟動下桿，這樣橡皮筋會拉得更緊。你的髖部會橫向平移，并在雙手和雙臂開始下桿時將身體重心向目標方向轉移。學會像這樣用身體左側向下和向前拉，這將在觸球過程中給你有力的釋放。
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