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上網步法在最后一步落地時如果腳尖不是正對移動方向
2022-08-17 17:16:39
編輯：儲彪信
來源：中羽在線
導讀 上網步法在最后一步落地時，如果腳尖不是正對移動方向，而采用腳尖朝內落地的方法，是羽毛球初學者學習上網步法時比較容易產生的一種錯誤，...
上網步法在最后一步落地時，如果腳尖不是正對移動方向，而采用腳尖朝內落地的方法，是羽毛球初學者學習上網步法時比較容易產生的一種錯誤，尤其在反手上網移動中更為多見。其不利因數首先表現為，由于腳尖朝內，必然帶動髖關節也要旋內而迫使腰部要處在一個帶有扭轉的緊張狀態，使得整個動作不協調而影響擊球。其次，這種腳尖朝內的落地方法，極易造成右腳踝關節的外側翻扭傷。
對此，我們必須堅持一分為二的觀點來分析這個問題。首先，我們應該承認殺球的確是羽毛球項目中球速最快、最具殺傷力的一項進攻性技術，通常是比賽中直接得分的最有效手段。這在雙打比賽中表現更為突出，以至可以說，如果不具有良好的殺球，以及保持連續殺球進攻的技能，要想成為高水平的雙打運動員幾乎是不可能的。
但同時我們也應清醒地認識到，羽毛球項目之所以歷來要求技術全面，要求各類相似技術動作具有高度的一致性，這也是從長期的實踐中總結出來的寶貴經驗。再好的殺球，如果離開了其它技術的配合，實戰中的作用就必然會大打折扣。如果你不但殺球突出，且其它技術也比較全面，又具有比較好的動作一致性，那不但你的殺球會更具威力，而且還會使得其它技術的戰術作用得到更好地發揮。
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