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羽毛球發球姿勢
2022-08-20 05:46:40
編輯：杭綠琛
來源：
導讀 大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。羽毛球發球姿勢的很多人還不知道，那么羽毛球發球姿勢的問題，我們一起來看看吧！...
大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。羽毛球發球姿勢的很多人還不知道，那么羽毛球發球姿勢的問題，我們一起來看看吧！
1、正手發球要領。
2、發球正手球時，左手握羽毛球，放在胸前。從眼角看對方的位置。然后左手松開羽毛球，眼睛盯著球下落的路線。
3、同時右手握拍，手臂從上到下擺動，最好是大臂帶動小臂。
4、球拍網應該面向羽毛球頭部。當羽毛球即將與球拍網成一直線時，手腕會向前上方擊打羽毛球。
5、擊球時可以稍微抬起腳跟，有助于發力。發球時，不能把球打到高于手和腰的位置，也不能像網球那樣把球拋起來打在空中，這是違法的。
6、反手發球要領。
7、和正手發球類似，只是反手發球需要扭腰。上菜時，你應該把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身體左側。
8、同時，扭轉身體，右肩向前，左肩向后。看到球的落點后，我們把球擊了出去。反手發球是藏在動作中的，所以為了防止反手經常做出平高球，就叫偷后場。
9、規定不能過手(翻轉手腕)或過腰發球，否則直接丟一分。標準羽毛球發球的基本技術包括高球發球、高球整平、球整平和網前發球。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
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