大家好，綜合小編來為大家講解下。美國電子煙肺病逾千人，電子煙的危害有哪些如何科學戒煙很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

原標題：美國電子煙相關肺病病例逾千人

　　美國疾病控制和預防中心日前公布數據顯示，截至10月1日，美國48個州和美屬維爾京群島已報告與使用電子煙相關的確認和疑似肺病病例1080例，至少有18人死亡。

　　美疾控中心數據顯示，這千余名患者中約八成不到35歲，16%的患者不足18歲。在已知吸了何種煙液物質的578名患者中，有大約78%的人吸了添加大麻類物質四氫大麻酚（THC）的煙液。

　　美疾控中心主任羅伯特·雷德菲爾德說，電子煙對美國公眾、尤其是年輕人不斷嚴重的健康威脅可能只是冰山一角。疾控中心首席副主任安妮·舒沙特在3日的電話會議上表示，更多與電子煙相關的死亡案例正在調查中。

　　電子煙導致肺病的原因目前尚無定論。3日發表在《新英格蘭醫學雜志》上的一項研究提出，這可能與有毒化學燃料產生的直接毒性有關。

　　近年來美國青少年吸電子煙已達到“流行性級別”。據統計，2018年有超過360萬美國中學生吸電子煙，較2017年激增150萬。

　　電子煙的危害有哪些？如何科學戒煙？

　　1. 損害免疫

　　通過對比電子香煙使用者、傳統香煙吸煙者和非吸煙者鼻子里的免疫細胞，發現吸電子煙會使人鼻子中358個免疫基因受到抑制，而普通煙民有 53 種免疫基因受到了抑制。

　　免疫基因被抑制，會導致人類對外界細菌的抵抗力急劇下降，從而產生多種疾病。

　　這也就表示，在抑制人體免疫基因數量這一點上——

　　電子煙的危害是香煙的7倍！

　　2. 引發心血管風險

　　此后，研究人員又對電子煙的煙液展開了研究，研究結果又再次讓世人震驚：

　　電子煙煙霧氣溶膠還會引起血小板聚集增加，可能導致血管出現微血栓，說明電子煙在增加心血管系統風險并引發心臟病發作方面，壓根不比傳統香煙危害?。?/p>

　　3. 致癌

　　隨后，研究人員還發現，電池加熱煙液產生的氣溶膠中，還含有對心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。

　　這些有機氣體的危害就不用多說了吧？每家每戶在房子裝修完之后都知道要敞放一段時間，讓甲醛揮發。

　　而如今，人們卻通過電子煙，將甲醛吸入了自己的身體！

　　并且，實驗還得出結論：電子煙吸煙者患肺癌、膀胱癌和心臟病的風險可能高于非吸煙者。

　　4. 引發致命肺病　　

　　就在電子煙一步步被被證實，“健康光環”壓根不存在時，另一項實驗結果直接將它打入了“反派”的陣營了，它被發現還額外帶來一個致命風險——

　　抽過電子煙的朋友一定都對電子煙的不同口味流連忘返，草莓味、藍莓味、蜜桃味、薄荷味……

　　甜甜的口味讓人更加上癮，更仿佛成為一種時髦、一種個性、一種潮流，許多年青人們為了獲取關注，原本不抽煙的他們也慢慢入了電子煙的坑。

　　這種香甜的味道是怎么來的？這是由于煙油中添加了一種物質——雙乙酰（diacetyl）。

　　這種物質會導致一個嚴重的肺部疾病——閉塞性支氣管炎。這是一種罕見、致命且不可逆的阻塞性肺病，會使肺逐漸走向衰竭。

　　若患上了這種疾病，別說抽煙了，可能你很長一段時間都要在抽血中度過了。

原標題：美國電子煙相關肺病病例逾千人

　　美國疾病控制和預防中心日前公布數據顯示，截至10月1日，美國48個州和美屬維爾京群島已報告與使用電子煙相關的確認和疑似肺病病例1080例，至少有18人死亡。

　　美疾控中心數據顯示，這千余名患者中約八成不到35歲，16%的患者不足18歲。在已知吸了何種煙液物質的578名患者中，有大約78%的人吸了添加大麻類物質四氫大麻酚（THC）的煙液。

　　美疾控中心主任羅伯特·雷德菲爾德說，電子煙對美國公眾、尤其是年輕人不斷嚴重的健康威脅可能只是冰山一角。疾控中心首席副主任安妮·舒沙特在3日的電話會議上表示，更多與電子煙相關的死亡案例正在調查中。

　　電子煙導致肺病的原因目前尚無定論。3日發表在《新英格蘭醫學雜志》上的一項研究提出，這可能與有毒化學燃料產生的直接毒性有關。

　　近年來美國青少年吸電子煙已達到“流行性級別”。據統計，2018年有超過360萬美國中學生吸電子煙，較2017年激增150萬。

　　科學的戒煙方法有哪些？

　　如果說一個人一生只學一招防癌技巧，那就是遠離煙草。那么，怎么才能順利戒煙呢？

　　1. 精神療法：可除“心癮”

　　● 改變吸煙時的習慣，刻意地讓自己不舒服，比如換一只手拿煙。

　　● 設定吸煙的時間和場所，固定地方吸煙。

　　● 寫戒煙日記。在吸煙多的時間段和地方尤其注意。

　　● 當你想吸煙時，不要立即吸，先忍3分鐘。

　　● 身上不要裝煙，為自己創造一個無法自由吸煙的環境。

　　● 在開始戒煙的前一天，把剩下的煙、打火機以及煙灰缸等吸煙器具全都扔掉。

　　● 戒煙中，身體偶爾的難受可以看作是恢復健康的證明，給自己一個心理暗示。

　　2. 中醫戒煙：可以嘗試

　　中醫戒煙主要指在中醫辨證的基礎上，開具適合戒煙患者服用的湯藥或藥茶，同時采用針灸、按摩、藥物敷貼等方法抑制煙癮。

　　不過，現在中醫戒煙仍處于研究階段，療法的確切效果如何，還在進一步論證中。

　　3. 選用藥物：在醫生指導下可行

　　在我國，《中國臨床戒煙指南》推薦尼古丁替代療法用藥等3類一線臨床戒煙用藥。它們可有效增加戒煙成功率，建議在醫生指導下選用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。