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擊球時業余球手向右側傾斜在釋放球桿的時候將雙臂拋出

2022-07-25 18:11:10 編輯:單于鶯翰 來源:新浪體育
導讀 業余球手擊球時業余球手向右側傾斜,在釋放球桿的時候將雙臂拋出。他的雙手較之職業球手動作更多,這使他形成了輕微左曲球,但是很容易導致...

業余球手

擊球時業余球手向右側傾斜,在釋放球桿的時候將雙臂拋出。他的雙手較之職業球手動作更多,這使他形成了輕微左曲球,但是很容易導致揮桿不流暢。

◇ 職業球手

擊球時身體較少傾斜,在釋放球桿的時候肩部水平移動。這使他的雙手擺向右側,而不是外側,不能運用雙手對正桿面。

◇Jesper Parnevik

在釋放桿頭的時候他的桿面看起來似乎附屬于球體。這使他擊球時能夠控制球的彈道。運用身體帶動雙臂和雙手開球是擊球的關鍵。如果身體缺乏柔韌性,那么雙手就應該具有更好的靈活性。

擊球時身體的姿勢決定了職業球手與業余球手之間釋放桿頭時的姿勢并不相同。擊球時職業球手的身體向后傾斜。結果,揮桿時他的桿頭比職業球手更快地超過雙手,這容易導致更多的手部和桿面轉動。當與業余球手的揮桿路徑稍稍向內的時候,典型的彈飛行道就形成了左曲球。

與此相對照,在擊球的時候,職業球手的手和桿面都更加被動。職業球手的彎曲姿勢讓他的雙手和桿頭在經過擊球區的時候恰好對齊。這限制了桿面的轉動,使其雙手、雙臂和身體協調動作經過擊球區。這使職業球手較之業余球手更加能夠保持球的彈道和擊球姿勢。如果你認為自己還處于業余球手的水平,那么最好讓你的雙手迅速釋放桿頭,否則就會打出輕微右曲球或者右曲球。

◇ 業余球手

業余球手由于缺乏柔韌性,揮桿結束時就不能完全轉動身體。當身體的轉動突然中止時,他的雙手必須發揮更加積極的作用。

◇ 職業球手

當軀干比較強壯,柔韌性很好時,就能夠完全揮桿,并將右肩指向目標。更多的身體轉動意味著手部活動更少,持續性更好。如果你的身體不允許,那么就不要期望像職業球手那樣完成揮桿。

揮桿結束時的姿勢跟身體柔韌性有很大關系。如果業余球手的身體缺乏柔韌性,那么將很難完全將臀部和肩部轉向目標。他的臀部轉動的時間沒有職業球手多,這會導致他的右肩直接指向目標。職業球手能夠繼續轉動身體,直至右肩正對目標。由于職業球手柔韌性好,姿勢很正,揮桿時才會有理想的效果。

再一次強調,業余球手請勿盲目照搬上面的技術。如果你自己尚處于業余球手水平,而你的揮桿結束姿勢又模仿老虎或者Zach Johnson,那么你很可能會傷到自己。相反,從起桿到揮桿結束,你的身體柔韌性和軀干力量決定了你揮桿結束時的姿勢。


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