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羽毛球快速提高法

2022-08-18 03:06:40 編輯:宗芬紀 來源:
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1、預判:從自己擊球結束,經常可以看到球員在球場上打球后等待對手的下一次擊球,或者每次擊球后回到球場。這是一種典型的不考慮預期的表現。

2、觀察:善于觀察對手的回球習慣,觸球前注意對手球拍的擊球動作,注意其擺動動作和球拍觸球的瞬間,根據對手擺動的速度判斷球是后場還是前場。

3、聽擊球的聲音:力量是否充足可以通過聲音來判斷。擊球和高球的聲音很簡單,劈殺的聲音很大,但是輕吊和停吊幾乎沒有聲音。

4、通過看和聽相結合來判斷擊球力量和球拍與球的接觸方向,可以增加成功率。

本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。


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