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馬甲線是指什么(馬家線介紹)
2022-08-20 06:45:20
編輯：東方荷芬
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導讀 大家好，小美來為大家解答以上問題。馬甲線是指什么，馬甲線簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、馬甲線是指腹部沒有脂肪。2、...
大家好，小美來為大家解答以上問題。馬甲線是指什么，馬甲線簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、馬甲線是指腹部沒有脂肪。
2、它由肌肉線條和腹部組成，因為看起來像背心，所以被稱為背心線。背心線可以通過無氧運動和有氧運動的結合來訓練腰部肌肉線條。其實腹肌包括腹直肌和斜肌，馬甲線主要是指腹直肌的邊緣輪廓。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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