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結合平衡球進行練習可以提高揮桿平衡性、柔韌性、協調性,這都是軀干肌肉必須具備的特質,鍛煉步驟如下所示。第1步:根據體能測試量表,決
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3月10日訊 今日NBA常規賽,尼克斯客場107-77大勝獨行俠。賽后,尼克斯發揮出色的蘭德爾接受了媒體采訪。談到獨行俠隊,他說:“獨行俠隊對
3月10日訊 掘金今天客場擊敗國王,取得4連勝。此役,約基奇延續近期火熱狀態,24中15砍下38分18籃板7助攻1搶斷2蓋帽,正負值+6。據統計,
結合平衡球進行練習可以提高揮桿平衡性、柔韌性、協調性,這都是軀干肌肉必須具備的特質。我們將集中鍛煉腰部以及腿筋,二者對揮桿產生的作
隨著年齡增長,會感到時間過得很快,這就需要有效利用時間。比如說你每周花費4天,每天1個小時來進行練習,你會花費多少時間來增強心臟機能
3月10日訊 NBA常規賽,湖人客場加時不敵火箭。賽后詹姆斯接受了采訪。談到自己本場的表現,詹姆斯說:“本場我打得很差,我投丟了許多平常
對于很多高爾夫球手來說,讓軀干和肩部靈活轉動十分困難,特別是柔韌性不夠,體重較大球手更是如此。好,我們現在就開始吧!◇ 瞄球姿勢,
3月10日訊今天結束的一場NBA常規賽,馬刺104-119不敵猛龍。賽后,馬刺球星穆雷接受了記者的采訪。談到第三節的一次突破中與猛龍球員伯奇相
3月10日訊 國王惜敗掘金,福克斯此役發揮出色但難挽敗局。全場比賽,福克斯出戰36分34秒,投籃23中12,三分6中4,罰球4中4,得到32分5籃板
3月10日訊 在今日結束的一場NBA常規賽中,掘金106-100擊敗國王。掘金球星約基奇今日繼續自己的現象級表演,全場出戰35分01秒,投籃24中15
3月10日訊 剛剛結束的一場比賽中,掘金106-100力克國王。本場比賽,掘金球員蒙特-莫里斯發揮出色,他出場30分鐘,投籃11中8,三分3中2,罰
3月10日訊 在今天結束的一場常規賽中,魔術108-102擊敗鵜鶘。賽后,魔術球員特倫斯-羅斯接受了采訪。“我對自己有信心,無論如何都要上場
3月10日訊 今天結束的一場CBA常規賽,廣州56-84不敵北京。本場廣州全隊66投18中,命中率僅為27 3%。據統計,CBA上一次單場投籃命中率不過
3月10日訊 NBA常規賽,爵士主場123-85大勝開拓者。此役,爵士前鋒博揚-博格達諾維奇出戰24分鐘,14投9中,三分9投6中,罰球4罰3中,得到27
3月10日訊 在今天結束的一場常規賽中,尼克斯107-77大勝獨行俠。賽后,尼克斯球員蘭德爾接受了采訪。談到回到家鄉達拉斯打球時,蘭德爾說
3月10日訊 NBA常規賽,湖人客場加時不敵火箭。賽后湖人主帥沃格爾接受了采訪。談到本場的失利,沃格爾說:“本場我們已經去拼搏了,只是這
3月10日訊 今日NBA常規賽,火箭隊在主場通過加時139-130擊敗湖人隊。賽后,詹姆斯在接受采訪的時候談到了杰倫-格林。他說:“他有很好的投
3月10日訊 今日結束的一場NBA常規賽,森林狼132-102大勝雷霆,賽后森林狼球員愛德華茲接受了采訪。談到自己因左髕骨肌腱傷勢已經連續缺戰4
3月10日訊 在今日結束的一場NBA常規賽中,獨行俠77-107不敵尼克斯。獨行俠球星東契奇賽后接受了采訪。本場比賽東契奇吃了本賽季第14次技術
繼今年3月的世界乒乓球職業大聯盟WTT新加坡大滿貫首站比賽后,時隔4個月,又一項高水平賽事WTT歐洲夏季系列賽日前在布達佩斯落下帷幕。涵蓋
沒有什么能擊垮我,沒有打不贏的對手,沒有打不贏的仗。王曼昱曾這樣告訴自己。在布達佩斯,王曼昱再次展現了戰士一般的意志力和斗志。為期
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